A dica de hoje é muito simples, mas útil para quem gosta dos dados registados sobre as suas corridas ou voltas de bicicleta “ao segundo”. Isto é, por vezes, quando está a treinar, para de o fazer por momentos. Mas muitos pequenos momentos, podem fazer uma grande diferença num treino maior. O Apple Watch permite ter a chamada pausa automática. Veja como ativar.
Se utiliza o Apple Watch para fazer treinos de corrida ou ciclismo (muitas pessoas fazem-no), mas acha que os seus dados estão um pouco desfasados porque está constantemente a parar por causa de coisas como o trânsito, vai querer ativar a funcionalidade de pausa automática.
Esta função deteta quando não está em movimento durante um exercício, faz uma pausa no tempo e volta a iniciá-lo quando começar a mover-se novamente. Desta forma, obtém métricas mais precisas (como ritmo e parciais) quando corre ou anda de bicicleta ao ar livre.
Pausar automaticamente os treinos de corrida e ciclismo
Antes de irmos à parte onde podemos ativar esta pausa automática, importa referir que o Apple Watch pausa e retoma manualmente os treinos ao ar livre de corrida e ciclismo. Por exemplo, se parar para atravessar a rua ou para beber água, clique no botão lateral e a Digital Crown em simultâneo.
Claro que é mais interessante que o relógio faça isso por si mesmo. Então faça o seguinte:
- Abra a aplicação Definições no Apple Watch;
- Toque em “Treino”, toque em “Pausar automaticamente”.
- Em seguida, ative “Pausar automaticamente”.
Se verificar que quando retoma a corrida o pausar não desarma, então convém desativar este método. Há pessoas que se queixam que a pausa automática é muito mais sensível. Mas, uma medida não serve a todos!
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